「セブ島留学でダイエット」4週間で9キロやせました！

2018.09.19

「セブ島留学でダイエット」4週間で9キロやせました！

ついに須藤元気校長のボディーメイクプログラムを試して4週間がたちました。満足する結果がでたので一般に販売することにします。QQEnglishは日本人が一番初めに作った本格的な英会話学校です。私が実際にセブ島留学をして効果があったので始めたのです。
【自分がやったことがないものは売れない】
QQEnglishを始める前は東京でQQ便というバイク便を経営していました。実際にバイクが好きで始めたビジネスで率先して自ら走っていたのです。そう、私がやるビジネスは自分でやって良かったことを行うのです。今回のボディーメイクプログラムも試さないわけにいきませんでした。
【9キロもやせました】
実際にやってみて改めて素晴らしいプログラムだとおもいます。なんと、なんと９キロも体重が落ちたのです。４週間だったので筋肉は思ったほどつきませんでしたが想像以上の結果が出ました。

【恥ずかしい写真】
ボディーメイクプログラムを始める前と終わった後の写真を出しますね。人生においてこれだけ恥ずかしい思いをしたことがありませんが、違いを見てもらうために公開します。53歳のカラダなのでそれほど美しくはありません。ご容赦ください。

【痩せただけじゃない】
終わってみるとあっという間でした。始めた時にはなんでこんなシンドイことを始めてしまったのだろうと後悔しましたが、終わってみると良いことしかありません。体は軽くなりましたし、健康にもなれ、頭の回転も速くなったような気がします。

【正直、初めはつらかった】
一番つらかったのは初めの4日でした。筋肉痛で体中痛いし、おなかが減ってイライラするし、更にひざも痛くなるしで大変でした。しかし月曜からはじめて金曜日には少しずつ慣れてきて、やっていけそうだという思えるようになったのです。

【大変だったこと】
大変だったのは4週間のプログラムの間にカンボジアのプノンペンとロシアのサハリン、東京の出張が入ったことです。セブにいれば規則正しい生活ができるのですが、出張だとそうはいきません。ジムの環境も変わりますし、食事も変わるので大変でした。

【ご迷惑をおかけしました】
4週間の間お酒は一滴も飲まず、頑張りました。誕生会に呼ばれたり、接待を受けたりしたのですが、すべてお酒はお断りしました。いろいろな方にご迷惑をおかけしてしまったので申し訳なく思っています。

【絶対におススメ！！】
今回で区切りの4週間が経ちましたが、健康は一生のものなのでこれからも運動は続けていこうと思っています。たいへんなことも多かったですが、それ以上に得るものが多かった4週間でした。絶対におススメのプログラムです！

【4週間の結果】
体重体脂肪率
はじめ 74.05kg 22.6%
1週目 71.50kg 20.5%
2週目 69.70kg 19.8%
3週目 67.75kg 18.4%
4週目 64.85kg 16.8%
トータル -9.2kg -5,8%

【お得な料金】
「ボディメイク　ストロングプラン」※１週間につき２万円アップ※
１日6時間のマンツーマン英語レッスンに１日2時間のパーソナルトレーニングと専用の食事がついて1週間に付き2万円アップで受けられます。

「ボディメイク　ヘルシープラン」※１週間につき５０００円アップ※
1日6時間のマンツーマン英語と1時間のグループレッスンに1日1時間のグループトレーニングに専用の食事がついて1週間に付き5000円アップで受けられます。

【お申し込みはこちら】
詳しくはこちらのサイトを見てください！！
https://qqenglish.jp/genkisudo_project/