「ボディーメイク7ヶ月目」変化が少ない停滞期

2019.03.12

「ボディーメイク7ヶ月目」変化が少ない停滞期

7ヶ月が過ぎました。8月に須藤元気校長プロデュースのボディーメークプランを初めて7ヶ月経ったのです。時間の経つのが早いのか、遅いのか微妙な気持ちです。変化は少ないですが毎日継続しています。

【理想のカラダ】
現在頑張っているのはカラダをワイドにすることです。逆三角形のカッコいいカラダを目指しています。肩幅が広くなって、腰がギュッと引き締まったカラダですが、ハードルがかなり高いです。

【英語学習と一緒】
背中のトレーニングに力を入れていますが、なかなか変化がでません。本当に英語の学習に似ています。継続することが一番重要ですが、変化は少しずつしか起こりません。私は英語の学習を10ヶ月頑張りましたが、当時の7ヶ月目と同じ気持ちです。

【簡単にできると思っていた】
ボディーメイクを始める前、英語の学習を始める前は、数週間必死にやれば、できると思っていました。しかし、しかし、やってみるとなかなか難しく、2ヶ月や3ヶ月では変化がおこりません。最低でも半年、そして1年とやらなくてはなりません。

【引くに引けない】
ボディーメイクもこんなに大変だとわかっていたら、やらなかったのですが、今さら引くに引けません。最低でも英語と同じ10ヶ月は頑張りたいと思います。
英語は少しずつ話せるようになって楽しくなりましたが、ボディーメイクは鏡を見ながらいつも絶望しています。あ～早くパキパキのカラダになりたい、、、

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