英語が口から出てこない！英語を「話せる」ようになるためのポイント | フィリピン留学・セブ島留学ならQQEnglish【公式】

「英語を話せるようになりたい」と思ったことはありませんか？

旅行をもっと楽しみたい、仕事で英語が必要になった、外国人の友人と自然に会話をしてみたい。

動機は人それぞれですが、英語を話せるだけで人生の可能性は大きく広がります。

しかし実際には、「聞き取れるけれど自分ではうまく話せない」「言いたいことが口から出てこない」と悩んでいる方も多いのが現実です。

英語を使いこなすには、受験勉強のような学習とは異なるアプローチが必要です。

この記事では、英語を話す力を身につけるための具体的なポイントから、近年人気の「フィリピン留学」まで解説します。

大学生時代に留学を経験し、英語を話す訓練を繰り返してきた筆者の目線で、あなたの挑戦を応援できればと思います。

「英語を話す理由」を明確にする

英語学習を始めるとき、最初に意識してほしいのが「なぜ英語を話したいのか」という動機です。

これは、学習を続ける上でとても強固な軸になります。

たとえば「海外旅行をより楽しみたい」という目標であれば、ホテルやレストランでのやりとり、簡単な日常会話に重点を置いた学習が効果的です。

一方で「仕事で海外のクライアントとやりとりをしたい」場合は、ビジネス英語やミーティングでの発言練習が必要になります。

目標が明確になると、その達成までの道筋がはっきり見えてきます。

何より、「なぜ英語を勉強するのか」がはっきりしている人は、途中で挫折しにくいという傾向もあります。

英語を話せるようになるためのポイント

英語を話せるようになるためには、「単語を覚える」「文法を理解する」といった受験的な学習に加えて、実際に口を動かし、英語で考える習慣を身につける必要があります。

ここでは、英語を話す力を身につけるための具体的なステップを紹介します。

① インプットとアウトプットのバランスを取る

多くの日本人が苦手とするのは「アウトプット」です。

つまり、話す・書くといった外に向けて発する作業です。

英語のフレーズや表現を大量に「聞く」「読む」ことも大切ですが、それだけで話せるようにはなりません。

新しく学んだ表現は、必ず自分の口で声に出す「アウトプット」の練習とセットにしましょう。

たとえば、英語の動画やポッドキャストを見たあとに、感想を英語で独り言として話してみるだけでも効果があります。

また、「1日1つフレーズを覚えて会話に使ってみる」など、実用に結びつける意識が大切です。

② 音読とシャドーイングを使い分ける

スピーキング力の土台を作るには、「音読」と「シャドーイング」が非常に効果的です。

どちらも、声に出して練習するという意味では似ていますが、その中身は違います。

音読は、英語の文章を正しい発音・イントネーションで声に出す練習です。これにより、語順や文章構造に慣れることができ、頭の中に「英語の型」が蓄積されていきます。

一方でシャドーイングは、英語音声を聞いた直後にまねて発話する練習法です。リスニング力とスピーキングの瞬発力を同時に鍛えることができます。

最初は聞き取りやすいスクリプト付きの教材（NHK英語講座やYouTubeの英語学習チャンネルなど）を使い、スピードに慣れてきたら少しずつ難易度を上げていきましょう。

ちなみに筆者は、毎朝「BBC Learning English」のYouTubeチャンネルを活用しています。

「6 Minute English」という一つのテーマを6分間で深掘りするコンテンツを活用し、音読とシャドーウィングを行っています。何かと時間がない朝でもサクッと取り組めるので、おすすめですよ。

③ セルフトークと録音で実践力アップ

「英語を話す相手がいない」という方には、セルフトーク（独り言英語）がおすすめです。

たとえば、朝起きたときに「I woke up late today. I have to hurry!」のように、自分の行動や気持ちを英語で実況する習慣をつけるだけで、日常的に「英語で考える」クセがつきます。

さらに、自分の声を録音してあとから聞くことで、発音の癖や使い方の間違いに気づくことができます。最初は恥ずかしいかもしれませんが、確実に効果があります。

筆者は、街を歩いていて海外の方を見かけたときに「妄想劇場」を頭の中で繰り広げる癖があります。

「もしも道案内を頼まれたら」「もしも写真を撮ってと言われたら」のように、ひとつお題を設定し、英語でどのように会話するかシミュレーションしています。

④ 語彙力と瞬発力を鍛える

英語を話す際、「言いたいことはあるのに、単語が出てこない」という経験をした方は多いのではないでしょうか。

これは、語彙を「知っている」だけでなく「使える」状態にしておく必要があるからです。

単語は、できるだけ例文とセットで覚えましょう。

例えば、「complain＝文句を言う」ではなく、「She always complains about her job.（彼女はいつも仕事のことで文句を言っている）」のように、フレーズでインプットすることで、会話でも自然に出てくるようになります。

また、「これは英語で何て言う？」という問いかけに即答するトレーニングもおすすめです。とっさの場面での反応速度が英語の瞬発力を鍛えます。

⑤ 英語脳を育てる思考のトレーニング

英語を話せる人は、「頭の中で日本語→英語に訳す」ことをせず、英語を英語のまま処理しています。これは、いわゆる「英語脳」と呼ばれる状態です。

英語脳を鍛えるには、まず「英語で考える」習慣を作ることが重要です。

たとえば、買い物リストや日記を英語で書いてみたり、ToDoリストを英語で管理してみたりすると効果的です。

「I have to go to the supermarket.」のようにシンプルでも構わないので、生活の中に英語を少しずつ取り入れていきましょう。

⑥ 話す場を意識的に作る

どれだけ学習しても、実際に話す場がなければ、スピーキング力は伸びません。現在では、オンライン英会話をはじめ、外国人と気軽に話せる機会がたくさんあります。

特にマンツーマンのオンライン英会話は実用的です。レッスンを通じて、実践でのやりとりに慣れることができます。

また、地域の国際交流イベントや英会話カフェ、SNSを通じた語学交換なども有効です。最近では「SpeakBuddy」のように一人でも話す場を設けられるツールもあります。

「間違えてもいいから話す」ことが、英語力を伸ばす最大の近道です。

フィリピン留学という選択肢

なぜフィリピンなのか？

「もっと話せるようになりたい」「英語漬けの環境に身を置いてみたい」という方にとって、語学留学は非常に効果的な手段です。中でも、近年注目されているのが「フィリピン留学」です。

最大の魅力は、費用対効果の高さとマンツーマン授業の多さです。欧米圏に比べて費用が安く、1日6〜8コマの個別授業が受けられるため、短期間で集中して英語力を伸ばすことが可能です。

さらに、フィリピンは英語が公用語であり、日常生活でも英語を使う機会が多く、英語学習には非常に恵まれた環境がそろっています。

留学中の学びと生活

フィリピンの語学学校では、朝から夕方まで1日中英語の授業があります。しかもその多くがマンツーマン形式のため、自分のレベルや目的に合わせた内容で授業が進みます。

寮生活を通じて、先生やクラスメイトと英語でコミュニケーションをとる機会も多く、自然と「英語を話すこと」が日常になります。

最初は緊張していた人も、数週間で英語での会話に慣れていきます。

自宅で作れる英語環境

「留学したいけれど、仕事や家庭の事情で難しい」という方も多いと思います。そんな方におすすめなのが、オンライン英会話や自主的な英語環境の構築です。

たとえば、「Bizmates」などのオンライン英会話サービスを使えば、自宅でフィリピン人講師などのマンツーマンレッスンを受けることができます。

レッスンは早朝から深夜まで選べるので、忙しい社会人にも適しています。

また、外国人と交流できるイベントに参加したり、SNSで英語圏のユーザーとやり取りしたりすることで、英語を使う環境を自分で作ることも可能です。

重要なのは、「英語を話さなければならない状況」を、意識的に増やしていくことです。机に向かう勉強だけでは、話す力はなかなか伸びません。

まとめ

英語を話せるようになるには、完璧な文法や発音を身につけることよりも、「とにかく話してみる」経験の積み重ねが大切です。

最初は思うように話せなくても構いません。間違えても大丈夫です。伝えようとする気持ちと、伝わった時の喜びが、あなたの成長を後押ししてくれます。

フィリピン留学のように環境を変えることで、一気に英語力が飛躍することもあります。もちろん、今いる場所でも英語力を伸ばすことは可能です。

あなたの一歩が、英語を話せる自分につながることを祈っています。