英語で「愛してる」「大好き」の言い方50選｜ネイティブが使う愛情表現・フレーズ集

恋人や大切な人に「愛してる」「大好き」と伝えたいとき、英語ではどんな表現を使えば自然で心に響くのでしょうか。

日本語では一言で済む愛情表現も、英語では文化や関係性によって選ぶ言葉が変わります。

恋人にはロマンチックなフレーズを、家族や友人には温かみのある言葉を選ぶなど、シーンや距離感に合わせた使い分けが大切です。

この記事ではネイティブが日常で使うリアルな愛情表現から、カジュアルなスラング、特別な日のロマンチックなフレーズまで50選をご紹介。

さらに、海外での注意点や、自然に使えるようになる学習ステップも解説します。

読み終えるころには、あなたも英語で愛をスムーズに伝えられるようになっているはずです。

QQEnglish編集部

フィリピン・セブ島留学をはじめ、世界各国への留学、ワーホリ情報など英語学習をしている方へ役立つ情報を発信しています。

斉藤淳

フィリピン留学協会会長

2014年からフィリピン・セブ島留学に関わる。セブ島の学校を中心に50校以上訪問しつつ、留学生に学校の選び方や現地の情報を発信しています。

「愛情表現」は英語でどう言う？文化の違いを理解しよう

日本語の「愛情表現」は、恋人や家族への気持ちを伝える行動や言葉全般を含む広い概念であり、英語圏では文化や関係性によって使い分けが明確です。

この文化的背景を理解することで場面に応じた適切な表現が選べるようになります。

loveとlikeの違い

 「Love」は強い愛情や深い好意を表す言葉で恋愛・家族・友人など幅広い対象に使われます。

一方「like」は「好き」「好感を持つ」という比較的軽い意味で趣味や食べ物、人に対しても日常的に使われます。

恋人に「I love you.」と言えば特別な愛情を伝える一方、友達や知り合いには「I like spending time with you.」のように伝える方が自然です。

この違いを理解して使い分けることが誤解を避ける第一歩です。

日本語とのギャップ（気持ちの伝え方）

日本語では直接的な愛情表現を避け、行動や間接的な言葉で気持ちを示すことが多いですが、英語圏では率直に感情を言葉にするのが一般的です。

日本語の「いつもありがとう」は英語では「I really appreciate you.」や「I’m grateful to have you.」と表現し、感謝と愛情を同時に伝えます。

この違いを意識することで、英語でも自分らしく自然に愛情を表現できるようになります。

英語で「愛してる」「大好き」を伝える50のフレーズ

恋人、家族、友人、子供など、大切な人への愛情を英語で伝える方法は一つではありません。

ここでは定番からカジュアル、関係性やニュアンスに応じた表現まで50種類を紹介します。

場面や相手との距離感に合わせて使い分けることで、より自然で心のこもった英語が話せるようになります。

I love you以外の表現（I adore you, I’m crazy about youなど）

「I love you」は王道ですが、頻繁に使うと単調になりやすく、相手に特別感が伝わらない場合もあります。

そこでバリエーションを持たせましょう。

これらは恋愛関係だけでなく、深い友情や家族愛を強調する際にも応用できます。

カジュアル＆ネイティブっぽい愛情表現（スラング・略語含む）

日常会話やSNSでよく使われるカジュアル表現を覚えておくと、距離感の近いコミュニケーションができます。

スラングは親しい間柄やカジュアルな場面でのみ使い、フォーマルな場面や初対面では避けるのが無難です。

関係性別の使い分け（恋人・家族・友人・子供）

英語の愛情表現は相手との関係性によって言葉が変わります。 

【恋人】

映画や深い愛情表現向きです。

【家族】

【友人】

【子供】

ニュアンス別「愛」の種類（true love, toxic loveなど）

英語では「愛」の種類によって表現が異なります。

意味を理解して使い分けましょう。

• true love（真実の愛）
• unconditional love（無償の愛）
• unrequited love（片思い）
• eternal love（永遠の愛）
• toxic love（有害な愛）
• platonic love（肉体関係のない精神的な愛）
• self-love（自己愛）

結婚式のスピーチでは「eternal love」や「true love」が適切ですが、恋愛相談で注意を促す際には「toxic love」を使うなど文脈に応じた選択が求められます。

シーンで選ぶ！恋人に使える英語フレーズ集

恋人との会話では場面に合った愛情表現を使うことで気持ちがより鮮明に伝わります。

ここでは出会いから日常、特別なイベントまで、シチュエーション別に役立つフレーズを紹介します。

出会い・告白・デートに使える言葉

ケンカ・仲直り・プロポーズの表現

記念日・誕生日など特別な日のフレーズ

名言やことわざで愛を表現する

英語の愛にまつわる名言・引用（Love conquers all など）

愛情を伝えるとき、有名な名言やことわざを引用すると深みが増します。

結婚式のスピーチやメッセージカードにも適しています。

ラブレター・SNSにも使える一言英語

短い英語フレーズはラブレターやSNS投稿にもぴったりです。

写真や日常の一コマに添えるだけで愛情が伝わります。

英語で愛を自然に伝えるためのコツ

「照れずに言える」言い回しの習得法

日本人は直接的な愛情表現に照れを感じやすいですが、柔らかいフレーズを覚えることで自然に伝えられます。

I appreciate you.
（感謝しています。）

や

I’m happy to be with you.
（一緒にいられて幸せです。）

は、ストレートすぎず温かい印象を与えます。

まずは短くシンプルな表現から使い始め、徐々にバリエーションを増やしていくと、無理なく会話に取り入れられます。

音読・ペアワークで実践力を強化

フレーズを知っていても、とっさに口から出てこなければ意味がありません。

音読は発音やイントネーションに慣れるための効果的な方法です。

ペアワークやロールプレイで実際の会話場面を想定して練習することで、自然に言葉が出るようになります。

海外で「愛してる」を伝えるときの注意点

相手との関係性を読み間違えない

英語圏では「I love you」が日常的に使われる場面もありますが、必ずしもすべての相手に気軽に言ってよいわけではありません。

交際が浅い段階で使うと相手が重く感じたり、誤解を招く可能性があります。

恋人や家族など深い信頼関係がある相手には自然ですが、友人や同僚には「I really appreciate you.」など、関係性に合わせた表現に置き換えるのが安全です。

誤用しやすいフレーズ・スラングの注意点

スラングや略語は親しい間柄ではフレンドリーに響きますが、文化や世代によっては不快に感じられる場合もあります。

「bae」や「boo」は恋人同士で使うことが多く、ビジネスやフォーマルな場には不向きです。

直訳すると失礼に聞こえる表現もあるため、使う前に意味やニュアンスを理解し、状況や相手に合わせて言葉を選び、誤解を避けましょう。

まとめ

英語での愛情表現は単に「I love you」と言うだけではなく、場面や相手との関係性に合わせた多彩なフレーズを使うことで、より温かく、心に響くコミュニケーションになります。

日常会話の中で自然に使えるようになるためには、知識だけでなく「実際に口に出して練習する環境」が欠かせません。

QQEnglishでは全教師が国際資格TESOLを取得しており、恋愛英語を含む日常会話のスピーキング力を効率的に伸ばせます。

マンツーマンレッスンで実際の会話シーンを想定しながら練習できるため、海外でも自信を持って気持ちを伝えられる英語力が身につきます。

セブ島の開放的な環境で学びながら、愛情表現も自然に口から出てくる「伝わる英語力」を手に入れてみませんか？