「痛い」は英語で何と言う？「hurt」「pain」「sore」の違いや使い方を例文付きで解説

「痛い」は英語で何と言うか知っていますか？

一般的には「hurt」が使われますが、痛みの種類や体の状態によって「pain」「sore」「ache」なども使い分けます。

この記事では、「hurt」「pain」「sore」「ache」の意味や違いを解説し、体の部位別に使える表現や、病院や日常会話で役立つ英語例文を紹介します。

「痛い」は英語で何と言う？

「痛い」は英語で「hurt」「pain」「sore」などを使って表現できます。

それぞれ使い方が異なるため、痛みの状態や伝えたい内容に合わせて選ぶことが大切です。

「hurt」の意味と使い方

「hurt」は「痛む」「痛める」という意味の動詞です。

体のどこかが痛いことを伝えるときに、日常会話でよく使われます。

「My back hurts.」のように、痛む体の部位を主語にして使うのが基本です。

「pain」の意味と使い方

「pain」は「痛み」を意味する名詞です。

痛みそのものについて話したり、痛みの程度や種類を説明したりするときに使います。

「pain」は、痛みを症状として説明する際によく使われます。

「sore」の意味と使い方

「sore」は「ヒリヒリ痛む」「ヒリヒリして敏感な」「炎症などで痛む」といった状態を表す形容詞です。

喉の痛みや、運動後の筋肉痛などを伝えるときによく使われます。

「sore」は、炎症や刺激、筋肉の疲労などによって痛みや不快感がある状態を表すことが多い単語です。

体の部位別に「痛い」を英語で表現する方法

体のどこが痛いのかによって、よく使われる英語表現は異なります。

ここでは、頭や喉、お腹など、日常生活で痛みを感じやすい部位ごとに表現を紹介します。

頭が痛い

「頭が痛い」は「My head hurts.」または「I have a headache.」と表現できます。

「My head hurts.」は頭が痛むことを直接伝える表現です。

一方、「I have a headache.」は頭痛という症状があることを伝えます。

喉が痛い

「喉が痛い」は「I have a sore throat.」と表現するのが一般的です。

「swallow」は「飲み込む」という意味です。

「when I swallow」を加えると、どのようなときに痛むのかを具体的に伝えられます。

お腹が痛い

「お腹が痛い」は「My stomach hurts.」や「I have a stomachache.」と言います。

日常会話では「stomach」を使う表現がよく使われます。

一方、「abdomen」は「腹部」という意味で、より医学的・具体的な説明をするときに使われます。

痛みの場所や程度が分かる場合は、それらも一緒に伝えると状況を説明しやすくなります。

歯が痛い

「歯が痛い」は「I have a toothache.」と表現します。

また、歯そのものが痛むことを「My tooth hurts.」と言うこともできます。

「dentist」は「歯科医」という意味です。

「see a dentist」は歯科医に診てもらうことを表します。

腰や背中が痛い

腰や背中の痛みは、「back」を使って表現できます。

腰痛は「back pain」、背中が痛むことは「My back hurts.」などと言います。

「lower back」は腰のあたりを指します。

「lower back pain」は腰痛を表す一般的な表現です。

「痛い」に関する英語表現

痛みを伝えるときは、「痛い」という状態だけでなく、どのような痛みなのかを説明することも大切です。

ここでは、痛みの種類や強さ、続く期間などを表す英語表現を紹介します。

ズキズキ痛む

ズキズキする痛みは「throbbing pain」や「throb」を使って表現できます。

「throbbing」は、脈打つように繰り返す痛みを表します。

特に、頭痛や歯痛などの状態を具体的に伝えたいときに使えます。

ヒリヒリ痛む

ヒリヒリする痛みは「burning pain」や「burn」などを使って表現できます。

皮膚や喉などに焼けるような刺激や痛みがある場合に使われます。

「burning sensation」は「焼けるような感覚」という意味です。

ヒリヒリする感覚を具体的に説明したい場合に役立ちます。

チクチク痛む

針で刺されるようなチクチクした痛みは、「prickling」「stinging」「sharp pain」などを使って表現できます。

「prickling sensation」はチクチクする感覚、「stinging」は刺すような痛みやヒリヒリする刺激を表します。

痛みが強い・弱い

痛みの程度を伝えるときは、「severe」「mild」「slight」などの形容詞を使います。

「severe pain」は「激しい痛み」、「mild pain」は「軽い痛み」を意味します。

また、「getting worse」は状態が悪化していることを表します。

「痛い」を使った英語例文

ここでは、体の痛みを伝える場面や病院で症状を説明する場面、日常会話で使える表現を紹介します。

状況に合わせて使い分けられるよう、例文と日本語訳を確認しましょう。

体の痛みを伝える英語例文

体の痛みを伝えるときは、「My ＋ 体の部位 ＋ hurts」や「I have a ＋ 症状」の形がよく使われます。

痛みの場所だけでなく、「when I look down（下を向くとき）」や「from running（走ったことが原因で）」などを加えると、痛みが起こる状況も説明できます。

病院で症状を説明する英語例文

病院では、痛む場所や症状が始まった時期、痛みの程度などを伝える必要があります。

次のような表現を覚えておくと役立ちます。

「I’ve had this pain for two days.」は、痛みがどのくらい続いているのかを伝える表現です。

「痛い」に関する英語のよくある疑問

「hurt」「ache」「pain」「sore」は、どれも痛みに関連する単語ですが、品詞や使い方が異なります。

ここでは、混同しやすい表現の違いを整理します。

「hurt」と「ache」の違いは？

「hurt」は、体の一部が痛むことや、体を痛めることを幅広く表す動詞です。

一方、「ache」は、頭や歯、筋肉などが持続的に痛むことを表す動詞・名詞です。

「hurt」は幅広い痛みに使えるのに対し、「ache」は頭痛や歯痛など、体の内側から感じるような痛みを表す場合によく使われます。

「pain」と「sore」の違いは？

「pain」は「痛み」という意味の名詞です。

一方、「sore」は、痛みや炎症などによって敏感になっている状態を表す形容詞としてよく使われます。

「pain」は痛みそのものに焦点を当てる表現です。

「It hurts」と「I’m hurt」の違いは？

「It hurts」は「痛い」という意味で、体の痛みを伝えるときに使います。

一方、「I’m hurt」は「けがをしている」「傷ついている」という意味になり、身体的なけがだけでなく、精神的に傷ついた状態を表すこともあります。

「I’m hurt」は自分がけがをしている、あるいは心が傷ついている状態を伝える表現なので、状況に合わせて使い分けましょう。

まとめ

「痛い」は英語で「hurt」「pain」「sore」「ache」などを使って表現できます。

それぞれの基本的な使い方は、次のとおりです。

• hurt：体の一部が痛む、体を痛める
• pain：痛みそのもの
• sore：筋肉痛や喉の痛みなど、痛みや炎症がある状態
• ache：頭痛や歯痛など、持続的に痛むこと

まずは、自分が使う機会の多いフレーズから覚え、日常会話や病院で症状を説明する場面で活用してみましょう。

英語学習は、日々の小さな積み重ねが大きな力になります。

海外での語学学習をより確実に、そして柔軟に進めたい方には、セブ島留学という選択肢もおすすめです。

なかでも QQEnglish（フィリピン日系最大規模の語学学校） は、全教師が正社員のプロフェッショナルという安心感と、最短1日から好きな期間だけ留学できる自由度が魅力。

学びの質と通いやすさを両立した環境で、効率的に英語力を伸ばしたい方に最適の留学先です。

まずは雰囲気だけでも知っていただけるよう、説明会のご参加も大歓迎です。

ぜひお気軽にお越しください。